未雨绸缪阶段，新鲜薄荷最好泡茶喝。新鲜的薄荷，叶汁新鲜充足，泡茶时经过热开水的冲泡，清香味和药效都可以散发出来。新鲜薄荷泡茶喝最好的原因有三个。
其一，薄荷茶口味清香，容易被大多数人接受。
其二,新鲜薄荷泡茶是一天慢慢饮用，身体慢慢吸收，如果一餐-次性吃进去，吸收毕竟有限，泡茶喝的话，薄荷能很好的被肠胃吸收。
其三，新鲜的薄荷直接摘下来清洗干净，放入杯子，倒入开水就可以了，食用方便快捷。
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